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SONY-256GB SSD USB3.0髮絲紋外接式硬碟(SL-BG2)

品名：SONY 256GB SSD USB 3.0 髮絲紋外接式硬碟(SL-BG2)

品牌：SONY索尼

型號：SL-BG2

傳輸介面：USB3.0

電源：USB供電

保固：三年

顏色：黑色/銀色

配件

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為穩定東北亞局勢，美軍航艦卡爾文森號(Carl Vinson)打擊群將駛向鄰近朝鮮半島的西太平洋海域。白宮官員表示，美國總統川普已具體要求幕僚提供他剷除北韓核武威脅的選項。

美國國務卿提勒森9日在美國廣播公司（ABC）節目「本周」（This Week）表示，美國發射飛彈攻擊敘利亞，可能對包含北韓等一些國家來說是一項警告，這代表著如果對美國構成威脅，美國可能加以回應。

他也提到，剷除金正恩政權不是美國的目標，美國的目標很清楚，是朝鮮半島非核化，北韓發展核武的理由實在站不住腳。對於美國著手處理朝鮮非核化的進程，中國大陸在川習會時表示同意。

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糖尿病患想減肥，套用一般人「少量多餐」的方式，當心減重不成，血糖先失控。營養師提醒，很多糖尿病患面臨控糖、減重無法兼顧的兩難，建議糖尿病患日常飲食不能只有控糖，更需要注意少油、少鹽、多纖的飲食原則，加攝取 優質蛋白質，否則錯誤飲食觀念，體重、血糖雙超標，死亡風險反增近3成。

糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤表示，糖尿病患者要控制體重，遠比一般人來的更加困難，飲食一旦未加注意，很容易就造成血糖波動，加速大小血管病變的風險。

一名65歲女性，罹患糖尿病20多年，看到女兒最近日行「少量多餐」一周瘦了2公斤，便開始仿效，結果體重不減反增，更讓血糖飆升，醫師一問才知，原來她餐間都吃吐司、蔬菜餅乾、豬肉乾等高鹽分、含油量高、高碳水化合物的食物，導致血糖、體重雙雙失控。

營養師程涵宇表示，一般人確實能透過少量多餐或不吃，達到減重目的，但對糖尿病患者而言，不吃很容易引起低血糖問題，且高達8成患者不清楚每日營養攝取的限制量，常不懂得聰明選擇食物，少量多餐反而很容易在無意間攝取過量，誤踏高糖、高鹽、多脂的飲食地雷。

蔡世澤說，糖尿病患使用某些口服降糖藥或胰島素之後，體重有可能比治療前增加，體重若持續超標，將連帶影響控糖效果，中風、死亡率也要比體重正常者高出11%、27%不等。

程涵宇表示，飲食中若能減少碳水化合物比率，增加優質蛋白質攝取量，可以幫助減少血糖變化的幅度，同時也能控制體重，更能有效降低因糖尿病引發心血管併折扣發症的發生風險。

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